Sista inlägget innan min paus, var om et långpass. Då passar det bra att börja med ett nytt långpass, ler!Jan hämtade upp mig för att sedan köra till Rolf, där även Sebastian väntade. Vi hade kommit överrens om att springa ett långpass på Söderåsen. Runt 20 kilometer skulle vara lagom. Rolf, som bor i Krika, hade lagt ut en bra runda, runda som började med en lätt kilometer, för att sedan följas av tre kilometer rakt upp i olika etapper på åsen. Vi passerade bl a den högsta punkten i Skåne, dock på lite avstånd.
Mycket omväxlade och trevlig runda, alltifrån lite asfalt, grisvägar och stigar som ingår i Skåneleden.
Blev totalt lite över 21 kilometer på min klocka, ett bra pass sådär på morgonen, lagom tempo också med tanke på att det är återigen dags för intervaller i morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar