Markusloppet - dur - moll - dur (Redigerad)

Riktigt nervös inför dagens aktivitet. När jag bodde nere i Lomma, så var jag mycket i Skrylle och tränade. Enda tävlingen som jag sprang var Luciacrossen.

Hittade en ny väg ner, så det tog faktiskt bara drygt en timme att ta sig från Söndraby. Så det var lite nervöst att ansluta till gruppen av riktiga långdistanslöpare. De flesta hade sprungit betydligt längre än vad jag har gjort, har ju bara 42 km innanför västen och ett marathonlopp som jag bröt efter 30 km.

Preracemöte 9.15 sedan gick startskottet 9.30. Först ett varv på 3 km:s rundan. När jag höll på att meka med mp3-spelaren, så tappade givitvis min karta. Blev lite orolig över detta, men det var bara att gilla läget. Kände mig inte helt fräsch i benen, konstigt, för jag vilade ju igår.

Sedan ut på den norra delen av Skåneleden. Ganska lätt löpning i början, men sedan blev det lite mer komplicerat. Försökte att ta det lugnt, nästan lite för lugnt tyckte jag. Vi sprang genom ett underbart höstlandskap, förbi fundersamma kossor, som stilla tittade på dessa dårar som var ute och sprang. Och alla dessa grejor vi skulle klättra över, hii! Ni som känner mig, vet att balans är inte en av mina bästa egenskaper.

Här dansar vi ner! Bild Team Create.

Jag sprang i mina Pegasus 26+, var nog inte rätta skor att springa på dessa stigar, alldeles för instabila, mina vader kändes inte alls bra efter ett antal km. Så när vi kom ut på asfalt, så kändes det mycket bättre. Vägen ner mot Björnstorp och förbi slottet gick jättebra, ökade tempot och började komma ikapp lite löpare.

Efter Björnstorp, svängde vi in på den "nya tillagda varianten" pga av jakt i skogarna. Här var det en fin grusväg som tog oss genom skogen och vidare emot målet, dvs halvtidsvilan med lite godis, ler!

Efter grusvägen, gick vägen vidare genom en skog, mer som ett gyttjebad. Är halkade jag givitvis och ramlade, men som tur var så slog jag mig inte. Upp på benen snabbt igen, och fortsatte att springa.

På väg ner mot fika, halvvägs 26,5 km, efter 2,38 min löpning, bild Team Create.

Kullatorpet sprangs förbi, sedan var det strax dags för paus, halvvägs på rundan. Sprang förbi Pär som stod och tog bilder, kändes väldigt skönt att se de andra och det uppdukade bordet.

Trots att jag hade tänkt dricka var sjunde km, så blev det inte riktigt av, så framhit hade jag bara förbrukat två flaskor vatten, fyllde på dessa och tog en bit kladdkaka och ett par muggar cola. Strax var det dags igen att ge sig iväg. Onekligen smakade dessa kalorier jättegott, ler!

Det kändes inte roligt att sätta igång igen, men efter ett tag så kändes benen relativt lätta igen. Skala 1-10 så var väl benen en fyra. Se bilden ovan, ler! Måste nog börja träna mer bålstyrka! (Bild Team Create)

Vägen tillbaks till grusvägen, gick relativt bra, ingen jättehastighet men det var att kryssa mellan stenar, stockar och vattenpölar. Lite tungt gick det, men inte så farligt. Stannade och justerade min hälkil i höger sko, passade på att dricka lite och dra i mig lite gel.

Ner mot Björnstorp gick det kanonbra, fram till 37 km, därefter fick jag lite känningar av benen och lite kramp i bägge vaderna. Två nästföljande km fick jag gå, passade på att springa lite och att käka lite Energybar. Efter det att väg 11 passerades och det var dags att ge sig in på terränglöpning, kom Camilla ikapp mig. Vi hade sällskap sedan hela vägen in till målet.

Tyvärr sprang vi fel, istället för att välja höger tog vi en vänster sväng, hamnade på den södra sträckningen av Skåneleden, vi upptäckte inte detta förräns vi kom in i Skrylleområdet och på 10 km:s rundan. Vi sprang tillbaks någon km, men kunde inte upptäcka den andra sträckningen, vi hade behövt springa ytterligare någon km för att komma till den norra sträckningen. Se kartan här till höger. Camilla ringde till Markus, Markus tyckte att vi skulle ge oss och springa på södra sträckningen in emot mål. Genom att vi sprang tillbaks så fick vi ihop distansen ändå.

Några ställen på vägen emot målet var jag på väg att ge upp, men det var bara att bita ihop. 5 h 35 min var jag ute i, inklusive en kvarts paus vid 26,5 km. Lite tradigt att vi sprang fel, men jag är väldigt nöjd ändå!

Målgång, bild Team Create

Tyckte att jag verkligen försökte att ta det lugnt och visa tålamod, men jag tror nog att tempohöjningen vid Björnstorp tog rätt så mycket kraft. Får tänka på detta, plus att dricka mera! Redan börjat att planera för ett 6 timmar lopp och givitvis tänker jag ställa upp i nästa års tävling med! Måste försöka sluta springa på tårna, fick lite påpekande av de andra, men det är tyvärr mitt sätt att springa.