Stack ut ganska så sent för Viking tränade innebandy nere i byn. Sprang en variant på Mickes vanliga runda i skogen, bort om det gula huset. Benen känns inte alls bra, låg och fin puls men benen är super tradiga. Hade väldigt ont i vristerna, men det blev lite bättre när jag kom ut på asfaltvägen. Huvudvärken försvann iallafall, alltid något!
onsdag 6 april 2011
Onsdag Lätt distans i skogen på tradiga ben
Stack ut ganska så sent för Viking tränade innebandy nere i byn. Sprang en variant på Mickes vanliga runda i skogen, bort om det gula huset. Benen känns inte alls bra, låg och fin puls men benen är super tradiga. Hade väldigt ont i vristerna, men det blev lite bättre när jag kom ut på asfaltvägen. Huvudvärken försvann iallafall, alltid något!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hur mår du egentligen? Du kanske ska undersöka det där.
SvaraRaderaMVH
Hade liknande symptom i höstas, tror att det är en förkylning som har satt sig i lederna.
SvaraRaderaKrya på dig Mats!
SvaraRaderaVila nu och krya på dig.
SvaraRaderaAdam, glömde att svara på din fråga om banan i Ystad, trivdes bättre i backarna i Ramlösa, ler! Men det var en riktigt fin sista kilometer nedför med lagom lutning. Har inte rörligheten i höfterna som förr, förr då hade man kunnat "rulla" på nedför i bra tempo. David som vann 4 kmloppet gjorde så, hade en fantastisk tid på runt 11.30 .
SvaraRaderaOj, jäklar det måste ha gått undan =) Jag jobbar på farten nu. Ska köra 12 x 70 sek idag med 1 min gångvila. Sen en hel vilodag imorgon fredag. Ska du köra maran på Heleneholm eller tar du någon annan tävling framöver i veterancupen?
SvaraRaderaSer nu att du är anmäld (jogg.se) på Maran på lördag på. Lycka till!
SvaraRadera