Sprang med gubbarna, plus Oscar o Sara. Redig storm i skogarna, fällt en del träd. Bengt hade sprungit på lite älgar uppe vid Vasasjön. Då vi inte kunde springa den vanliga rundan, så tog vi "min" sjörunda. Kändes bra hela vägen, jag och Sara låg lite förre de andra, när vi svängde av över spånget så hade även Oscar anslutet.Svårt att springa snabbt i detta parti, men vi gjorde vårt bästa. Inga älgar hittade vi, men på tillbakavägen gick det snabbt. Hängde med så länge jag orkade, men fick släpa mellan de två kallhyggena. Ökade på tempot på slutet, försöker att alltid avsluta snabbt. Har teori om att det även kommer att påverka min löpning i högre farter.
Trevlig förmiddag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar