Förmiddagspasset var lätt joggrunda Nyslätt - Östergatan - Elfdalen - Söndraby. Kändes fortfarande lite stelt i benen. Ont i vaderna som vanligt, höllt jag på att säga.Eftermiddagspasset bestod av en runda i skogen, lite svårt att springa på vissa ställen fortfarande. Sprang en runda som jag brukar kalla för Mickes runda med det gula huset. Blev rätt mörkt när jag kom till spången. Men det gick bra! 15 kilometer är helt ok för dagen! I morgon blir det bara ett lätt pass, plus lite bastu för att mjuka upp benen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar