Kom ut vid fyra tiden på eftermiddagen för min lilla återhämtningsrunda. Tog det lugnt, skall ju bara vara för att få lite bättre genomblödning i musklerna. Riktigt bra runda faktiskt. Hittade ljusknappen på elljusslingan, men det är så ljust så man kan springa i skogen, om nu inte de där vildsvinen hade funnits!lördag 4 december 2010
Lördag Återhämtningspass (Aktiv vila)
Kom ut vid fyra tiden på eftermiddagen för min lilla återhämtningsrunda. Tog det lugnt, skall ju bara vara för att få lite bättre genomblödning i musklerna. Riktigt bra runda faktiskt. Hittade ljusknappen på elljusslingan, men det är så ljust så man kan springa i skogen, om nu inte de där vildsvinen hade funnits!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hej Mats.
SvaraRaderaHoppas att ditt långpass känns bra idag!
Jag kommer att vara upp i Lerberget över jul och nyår.
Det kunde vara kul att göra något gemensamt om det passar?
Hejsan Thomas! Jag har inget planerat annat än den 25 dec då skall jag och ungarna vara nere i Arlöv. Vi kommer att ha ett litet informellt lopp i skogen nyårsafton på morgonen. 6,5 km på skogsvägar. Kostar en 20-lapp, för utomstående. Så skulle vi kunna ta en öl i bastun efteråt. Tar gärna en längre runda, min kompanjon är ju i Thailand nu, hiii! Lite orättvisst tycker jag!
SvaraRaderaDet låter bra! Vi kan ju höras lite längre fram!
SvaraRaderaDet kan vi Thomas!
SvaraRadera